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Update 2019.11.02
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Update 2019.10.23
11月のスケジュール更新致しました。
Update 2019.09.23
10月のスケジュールを更新致しました。
Update 2019.05.18
6月、バレエコンディショニング
6月2日(日曜日):スタジオ マーティ三田慶応
◇ 15時~16時15分(75分)
◇ 会員の方 (チケット)
◇ ビジターの方 2,800円
独特な身体の使い方をするバレエに合わせて、ピラティスのエクササイズをアレンジしたクラスです。
◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇
バレエを習っている方の為に、身体の使い方の理解とテクニック向上につなげていきます。
◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇
★身体の軸の意識。
★お腹の引き上げの意識。
★腕のポジションと体幹を繋げる。
★足と脚のアンデオールを繋げる。
◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇
バレエ初心者の方から先生まで奮ってご参加下さい。
☆12才以上
◇ フェイスタオルをご持参ください。
【お問合せ・申込み】 placeartiste@gmail.com
Update 2019.04.21
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