じっくりと身体のことを考え、バランスを整えていく コンディショニングスペース
The PLACEでは、ピラティスのマシーンを使ったエクササイズを基本に、しなやかで強靭な筋肉とバランスのとれた身体を取り戻したい方のためにプログラムを提供していきます。
ダンサー、バレエを習っている方、コンクールをめざしている生徒さん、俳優の方々を応援します。
また、アーティスト以外の方でも身体の歪みが気になるなど、バランスを整えたい方もご利用ください。
一人ひとり身体の状態や目的は異なります。まずはボディチェックをしてクライアントの方々の要望とトレーナーから見た状態を話し合い、プログラムを決めていきます。
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ボディチェック