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バレエの発表会
Update 2023.05.13
今年の5月は沢山の教室で発表会が開催されました。
ハードなリハーサルの合間に身体のメンテナンスを行っていますか?
マッサージボールでほぐす!
湯船につかり十分身体を温める!
適度なストレッチやトレーニング!
コンディショニングのクラスを受講する!
ご自分に合ったメンテナンスを見つけましょう!!
今年の5月は沢山の教室で発表会が開催されました。
ハードなリハーサルの合間に身体のメンテナンスを行っていますか?
マッサージボールでほぐす!
湯船につかり十分身体を温める!
適度なストレッチやトレーニング!
コンディショニングのクラスを受講する!
ご自分に合ったメンテナンスを見つけましょう!!