2017年9月13日（水曜日）　10時～11時

。。。　。。。

2017年9月20日（水曜日）10時～11時　　　　　　　　　　　

スタジオ　アイビーにて行います。

☆トータルコンディショニングと骨盤まわりのコンディショニグ

を行います！！

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

料金：　　2,700円（要予約）定員10名
＊スタジオ・アイビーの生徒さんはチケット使用可

申し込み、お問合せ：　スタジオ・アイビー：有楽町線、副都心線　要町駅

TEL　03-6909-5325
E-mail: idm@studioib.com

又は　THE PLACE 桜井恵美　(https://place-artiste.com/wp)
E-mail　placeartiste@gmail.com

フランクリンメソッド・ダンサーーの為の骨盤WS
「プリエと骨盤」in 東京

★ 「骨盤を立てて！ まっすぐに！」などと注意をされたことはありませんか？
★ 力が入ってしまい骨盤を歪めて身体を使っている。
★ プリエをするとき膝が内側に入ってしまう。
★ 骨盤ってそんなに大切なの？
★ なぜ骨盤のプレースメントは大切なの？
★ プリエにフォーカスをあてて骨盤の動きを見ていきます。       

骨盤は本来どのように動くのか、また骨盤と大腿骨の関係はどうなっているのか、
レクチャーとそれを実際に活性化するエクササイズを 通じて、骨盤と大腿骨の動きを探っていきます。

★フランクリンメソッド

日時： 2017年8月26日（土曜）　10時～11時30分（定員10名）
9月6日（水曜）　10時～11時30分（定員10名）
（同じ内容です））

料金：　4000円　（要予約）
＊スタジオ・アイビーの生徒さんはチケット使用可

★ピラティスベース・フロアエクササイズ

日時：9月13日（水曜）、10時～11時（定員10名）
9月20日（水曜）、10時～11時（定員10名）
（両日参加、可）

料金：　　2,700円（要予約）
＊スタジオ・アイビーの生徒さんはチケット使用可

★9月全参加の割引あり、詳細は問合わせください

申し込み、お問合せ：　スタジオ・アイビー：有楽町線、副都心線　要町駅
TEL　03-6909-5325
E-mail: idm@studioib.com

又は　THE PLACE 桜井恵美　(https://place-artiste.com/wp)
E-mail　placeartiste@gmail.com

8月19日（金曜日）、楽しく学んで「骨盤力up!」in奈良

8月21日（日曜日）、ワークショップ「プリエと骨盤」in 大阪

受付開始致しました、

お申し込みはcontactよりメールでお願いいたします。

プリエと骨盤　ワークショップ（骨盤の大切さ）

★ 「骨盤を立てて！ まっすぐに！」などと注意をされたことはありませんか？

★ 力が入ってしまい骨盤を歪めて身体を使っている。

★ プリエをするとき膝が内側に入ってしまう。

★ 骨盤ってそんなに大切なの？

★ なぜ骨盤のプレースメントは大切なの？

★ プリエにフォーカスをあてて骨盤の動きを見ていきます。

骨盤は本来どのように動くのか、また骨盤と大腿骨の関係はどうなっているのか、レクチャーとそれを実際に活性化するエクササイズを 通じて、骨盤と大腿骨の動きを探っていきます。

さらに詳しい内容は、Blog をご覧ください。

＊7月13～24日の期間はお問い合わせいただいても、返信できない可能性があります。ご了承ください。