そこのところを骨格の模型や写真、イラストなどを使って説明をし、身体の構造と機能を分かりやすく楽しく学んでいきます。

 

 

 

そして体の本来の動き（余分な力が入っていない、無理のない動き）を理解します。

 

 

 

💡💡💡イメージをしながら動いてみます。。。

 

 

 

頭と身体が理解をします　＼(◎o◎)／

 

 

 

実際にレッスン委取り入れ、骨盤のプレースメントや足の動きなどの再教育に繋がります。

 

 

 

❢❢❢今回はプリエと骨盤　❢❢❢

 

 

対象者

大人からダンスを始めた方やダンスの先生、
又はダンスを職業としている方、

 

 

骨盤のプレースメントに問題を感じている方、

 

 

プリエに問題を感じている方。
(膝が内側に入ってしまう、お尻を固めてしまう、など)

 

 

プリエの時の本来の骨盤の動きの解説を行い、イメージを使って実際に動いてみます。

 

 

実際行っててみると、とても簡単なのです。。。

 

 

レッスン時にイメージが出来たり、
教える時に腑に落ちたところからの指導に繋がります。